po prostu

om, napisalem w cudzyslowiu bo ten KOX (lepiej?)jest oficjalnie uznawany za prohormon (chcialem po prostu pojsc na kompromis) Zmieniony przez - maat w dniu 2004-07-26 23:05:08

wiem co autor mial na mysli. jedynie czemu uznaje go za najbardziej efektywny i legalny produkt na rynku ph/saa. zgadzam sie z Toba ze jest to saa ale po prostu duzo ludzi uwaza to za ph badz "cos pomiedzy" ph i saa a w usa nie mowia na to steroid tylko "steroidal stuff" przynajmniej taka odpowiedz uslyszalem pytajac sie paru [...]

no tak , zgadza się, ja po prostu uprzedziłam kolejne pytanie autorki o tłuszcze w posiłkach okołotreningowych, bo jak mniemam, takowe by padło ;-)

[...] mniej ilościowo. Z tym lh FSH też nie wiem co robić. Bym suplemowal jeszcze raz clomids aby to zatrzymać, w ogóle to myślałem o hcg ale boje się o ten testosteron, że po prostu wystrzeli. I tak już włosy od dawna dostają, płodność na pewno też przez ten testosteron + niskie lh FSH, straszne combo. Za jakiś czas będę robił badania igf-1, [...]

Czyli to nic nie oznacza? Po prostu dużo osób zwraca mi uwagę typu 'co Ty masz takie żólte oczy' i tak myślę od czego to się może brać.

W tym wieku po prostu zdrowo się odżywiaj

Dodam jeszcze ze nie prowadze jako takiej diety, nie jem non stop syfu, sporo bialka twarogi, serki, jajka itp, weglowodany i tluszcze tez. Obiady jem normalne nie wydziwiam po prostu nie obliczam sobie kcal tak jak zapewne robia to inni. Nie zalezy mi na wieeelkich rozmiarach, bardziej na wygladzie sylwetki

Tutaj nie chodzi o staz, a o Twoje podejscie do treningu. Jest ono po prostu niewlasciwe.

a mnie drazni, na poczatku zauwazylem, ze grasik uzywala tego stylu, a teraz wszyscy... to jest po prostu trendi, v3gas widze tak pisze, kanarek... who cares? :D

Tobie potrzebna jest redukcja. A nie balansowanie w okolicach zera. Chyba, że początkujący jesteś, to można kwestionować, czy nie zacząć od zerowego, ale zalecam po prostu ująć 300-500kcal od zera. Czyli załóżmy od tych 3 tys wyjść i redukować. Bo to co teraz prezentujesz to mniej więcej "plan" na rekompozycje, a na tym poziomiie bf to raczej [...]

powiedzmy ,że koszta nie grają roli. Musze po prostu być chudy.

po prostu oprócz siłowni która jest moim głównym priorytetem (masa), we wtorki i czwartki też chciałem się jakoś rozwijać... na sw nie mogę sobie narazie pozwolić, więc wymyśliłem coś takiego, ale w takim razie poświęce się póki co tylko siłce, dzięki !

[...] korzystają z siłowni dla tych 2 elementów. Ja doskonale wiem, że siłownia jest świetna dla sportowców każdego rodzaju, i nie mówię, że jest czymś gorszym albo lepszym, po prostu rozwija w inny sposób. Może nawet będę korzystał, jeżeli mnie ktoś przekona, że mi to pomoże w polepszeniu moich osiągów. Sory, że tak się rozpisałem ale nie chciałem, [...]

po prostu ćwiczę, chce trzymać formę. na olimpiadę nie jadę.

Heh. Wand ma po prostu taką fizjonomię a nie inną. Jego inteligencja jest wystarczająca do prowadzenia skutecznej walki. Nie możemy wymagać od zawodników MMA żeby byli tytanami intelektu. Ciekwe kogo ucieszyłaby wiadomość, że Wand zamiast ćwiczyć zajął się nauką japońskiego...

mam jeszcze pytanie o sposób przyrządzania gainera. czy wystarczy po prostu dać tę pare łyżek stołowych do butelki i wymieszać z wodą\mlekiem? i jeszcze na opakowaniu pisze żeby przechowywać gainera w szczelnym opakowaniu, a ja jak rozpakuje te moje opakowanie to już kurde nie będzie szczelne więc co wtedy zrobić?

Przepraszam, może rzeczywiście zabrzmiało to ironicznie. Pytam po prostu z ciekawości A i mam odrazu pytanie. Czy mogę w Twoim planie drąek zmienić na przenoszenie sztangi? Wg. podobne mięśnie pracują w tych ćwiczeniach. Sorrki macko za offtop. Mam nadzieje, że się nie gniewasz? pozdro Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-08-19 22:39:56

Kabas, mysle ze sobie wkreciles. Znam goscia co wbil 100mg propa i za 5 minut dzownil ze schodzi na tamten swiat, ze to czuje.... po prostu sie nie stresuj, lykaj ta mete, jedz i trenuj i bedzie dobrze.

Po prostu brak ochoty. Może zacząłem od razu za bardzo z buta.

zgadza się, w trakcie wakacji nie liczę kcal, po prostu staram się dobrze odżywiać, a jak można się domyśleć łatwo nie jest :) ostatnio kolega dał mi miarkę Mesomorpha - dzięki niemu pobudzenie było aż za duże, szukam raczej czegoś słabszego :) No ale faktycznie może lepiej się wstrzymać od zakupów skoro dieta nie jest całkowicie dopięta..:) A co [...]